İnsanların hareket etmesini ve yer değiştirmesini sağlayan ve de dik pozisyonda dururken insan vücudunun en altta kalan organıdır. Vücudumuzun en çok zorlanan organlarından biridir ayaklar. Ayaklarım belli başlı dört görevi vardır. Vücudun dik ve dengede durmasını sağlar. Vücut ağırlığını taşır ağırlığı tabana yayarak güvenli şekilde Duruşu sağlar. Hareket etmemizi sağlar, vücudun hareket ettirerek düzenli ve kuvvetli bir kaldıraç görevi yapar. Dışarıdan aşırı gelen yükleri karşılar. Ayaklar, vücut hareketlerine karşı esnek, dışardan gelecek etkilere karşı sert tepki verir. İnsan ayağının dış ve iç profili farklıdır. Yetişkin vücudunda bebeklerden daha az kemik bulunmaktadır. Yeni doğan bir bebekte yaklaşık 270 kemik bulunur. Ancak gelişim süreci boyunca kemiklerim bazıları eriyip birbiriyle kaynaşmaktadır ve yetişkin bir insanın vücudunda sadece 206 kemiğimiz kalmaktadır. Bu kemiklerin 52 tanesi ayaklardadır. Buda tüm kemiklerin %20 beşinden fazlasını ayaklarda olduğunu göstermektedir. Ayaklar ulaşabilecekleri maksimum büyüklüğün %90 ına 12 yaşında ulaşır .acak kabaca bakıldığında bütün insan ayakları aynı gibi olsada Dünya üzerindeki insan ayak şekilleri beş gruba ayrılmıştır bu gruplandırma daha çok parmaklarım birbirine göre uzunlukları kısalıkları ile ilgilidir. Bunlar; latin tipi ayak, Roma tipi ayak, asya tipi ayak, orta Avrupa tipi ayak, kuzey Avrupa tipi ayak şeklinde gruplandırılmaktadır.
Latin tipi ayak: ayak parmakları baş parmaktan küçüğe doğru düz bir eğri oluşturur.
Roma tipi ayak: Başparmak ve bitişik iki parmak ile aynı hizada.
Asya tipi ayak: büyük parmağın yanındaki parmak daha uzun ve diğer parmaklarla açı yapacak şekildedir.
Orta Avrupa tipi ayak: başparmak uzun diğer dört parmak aynı hizadadır.
Kuzey Avrupa tipi ayak: baş parmağının yanındaki parmak uzun ve diğer parmaklarla basamak yapacak şekilde kademelidir.
Ayak anatomisi
İnsanlarda ayak üç bölüme ayrılır; bilek, tabanda ayak tarağı ve parmaklar. Ayak bileği iki sıra halinde dizili yedi kemikten oluşur. Birinci sırada aşık kemiği ile topuğu oluşturan topu kemiği yer alır. İkinci sırada, sandal kemik, üç tane konik kemik zarsı kemikten oluşur.
Ayak tarafı, ayak tarak kemikleri diye adlandırılan, birbirine koşut dizilmiş beş kemikten oluşur. Bu kemikler hem bilek kemikleriyle, hem de parmak kemikleriyle eklemlenirler. Yürüme esnasında kemik ve kas yapısındaki değişimler bariz olarak görülmektedir. Ayak parmakları, başparmak dışında üçer kemikten oluşurlar, baş parmağın ise iki kemiği vardır. Kaval kemiği; bilek kemiği eklemi düzeyinde, ayağın üst bölümü bir eğim gösterir, buraya ayağın boynu denir.
